Välja müüdud/Kohad täis

Liikumine hoiab elus – kuidas püsida aktiivne ja terve ka vanemas eas?


Estonia pst 5a, Kesklinna linnaosa, Tallinn, Harju maakond
UUS
Toimub IV korrusel
Sobib algajale
Katre Lust-Mardna
Foto: Katre Lust-Mardna

Katre Lust-Mardna

Alustamise aasta: 2026

Füsioterapeut Katre Lust-Mardna on omandanud füsioteraapia magistrikraadi Tartu Ülikoolis ning täiendanud end Rahvusvahelise Olümpiakomitee spordifüsioteraapia õppes. Ta on Füsioteraapia Kliiniku eestvedaja ja koolitaja, kelle igapäevatöö keskendub peamiselt luu- ja lihaskonna ehk ortopeediliste probleemidega patsientide abistamisele.

Katre aitab inimestel taastuda spordivigastustest ning leevendada istuvast tööst tingitud vaevusi. Eriti kirglikult suhtub ta kontori- ja kodukontoritöötajate teadlikumasse liikumisse motiveerimisse ning tööergonoomika parandamisse.

Aastate jooksul on tema praktilisi liikumis- ja ergonoomikakoolitusi tellinud mitmed Eesti suuremad organisatsioonid ja ettevõtted, sealhulgas ministeeriumid, Swedbank, Playtech ja Helmes.

Psühholoogia ja tervis