Kas tunned, et sinus on rohkem potentsiaali, kui tänane töö- või eluviis võimaldab kasutada? Senine tööelu on kujunenud pigem juhuste ja kohustuste kui teadlike valikute kaudu? Või oled jõudnud punkti, kus soovid rohkem tähendust, paindlikkust ja rõõmu oma töö- ja eraellu?

Kursus „Kuidas üles leida oma tegelik potentsiaal?“ aitab paremini mõista oma tugevusi, väärtusi ja arengusoove ning leida uusi võimalusi teadlikuks eneseteostuseks. Kohtumistel käsitletakse kaasaegset töömaailma, läbipõlemise ennetamist, enesejuhtimist ja isikuturundust ning tehakse praktilisi eneseanalüüsi harjutusi, mis aitavad kujundada tasakaalukamat ja teadlikumat tulevikku, märgata oma oskusi, potentsiaali ja võimalikke uusi arengusuundi.

Koolitus sobib neile, kes:

• tunnevad, et senine tööelu ei paku enam rahulolu või arengut;
• soovivad rohkem tasakaalu ja teadlikkust oma töö- ja eraelus;
• otsivad uusi eneseteostuse võimalusi;
• soovivad suurendada oma konkurentsivõimet;
• tunnevad huvi ettevõtluse, vabakutselise töö või paindlikuma tööelu vastu;
• soovivad paremini mõista oma tugevusi, väärtusi ja motivatsiooni.

Koolituse eesmärk

Kursuse eesmärk on toetada osalejaid oma tegeliku potentsiaali, tugevuste ja unistuste teadlikumal avastamisel ning aidata kujundada tasakaalus ja tähenduslikku eneseteostust – olgu selleks tööelu, ettevõtlus, vabakutseline tegevus või uued arengusuunad.

Koolituse sisu:

3. november – Muutunud töömaailm ja tööõnne tähendus

Kursuse sissejuhatus muutunud töömaailma. Uurime, milliste väljakutsete eest seisame VUCA World valguses. Muutunud tööõnne filosoofia. Töö, motivatsiooni ja heaolu definitsioonid ja olemus. Mida inimesed tänapäeval tööelult ootavad. Läänelik ja idamaine karjääri prisma. Juhtide roll tervikliku töökultuuri loomisel. Sissejuhatus eneseanalüüsi

10. november – Eneseanalüüs ja oma sihtide leidmine

Eneseanalüüsist oma sihtide leidmiseni. Kasutame erinevaid meetodeid, et leida endas parim üles ja visandada tuleviku stsenaariumid. Väärtuste analüüs N. E. Amundsoni põhjal. Leiame oma karjääristiili J. Hollandi ja S. Dellingeri põhjal. Tutvume tulevikukompetentsidega, mida on vaja, et olla konkurentsivõimeline, 21. sajandi oskused McKinsey põhjal. Analüüsime üheksat erinevat karjääristiili ja valime sobiva.

17. november – Tasakaal ja stressi ennetamine

Tasakaal ja stressi ennetamine. Läbipõlemise olemus: burnout ja boreout eripärad. Organisatsiooni tervis ja juhtimise kvaliteet kui tasakaalu võti Jan Jacob Stam ainetel. 12+ 6 võtit heaolu tarvis.

24. november – Aja- ja enesejuhtimine

Aja- ja enesejuhtimise, Tutvume üle 15 erineva meetodiga, millest valida endale sobivaim. Uurime viise, kuidas tulla toime meist erinevate inimestega.

1. detsember – Isikuturundus ja eneseteostus

Isikuturundus. Kuidas leida üles oma ikigai ja anda maailmale teada, et olemas oleme. Disain-CV, kaasaaegsed motivatsioonikirjad, sihtkandideerimine, mikroettevõtlus.

8. detsember – Kaasaegne organisatsioonikultuur

„ehitame“ kaasaegse organisatsioonikultuuri tuginedes A. Hale tervikliku arenguringi mudelile ja rituaalide kontseptsioonile.

Koolitusel kasutatakse erinevaid aktiivõppe meetodeid:

• interaktiivset loengut;
• paaris- ja grupiharjutusi;
• juhendatud eneseanalüüsi;
• loovtöid;
• sotsiomeetriat;
• 5D projektsiooni jt meetodeid.

Koolituse läbinu:

• oskab ennast analüüsida läbi oma väärtuste ja kompetentside, mida eneseteostuse kavandamisel kasutada;
• teab, millistest komponetidest koosneb kaasaegne töökultuur ja tööõnnevalem ja kuidas luua endale sobiv eneseteostuse formaat;
• on teadlik üheksast erinevast karjääristiilist, sh läänelikest ja idamaistest karjäärimudelitest;
• teab, kuidas ennetada läbipõlemist ja luua tasakaalu;
• oskab luua disain CV ja motivatsioonikirja, millega kõnetada sobivaid tööandjaid või koostööpartnereid;
• oskab kombineerida elustiiliettevõtlust, loometöö ja õpingutega, vallates enesejuhtimise ja aja planeerimise viise;
• oskab märgata ja ise luua kaasaaegset töökultuuri oma ettevõttesse või töökohale.