Koolitus on pühendatud ühele meie kõige olulisemale meeletajule - nägemisele. Silmad võimaldavad meil kogeda maailma, selle värve, valgust ja ümbritsevat keskkonda. Sageli võtame silmade tervist iseenesestmõistetavana ega pööra sellele tähelepanu enne, kui tekivad probleemid.

Kursus sobib kõikidele täiskasvanud huvilistele, kes soovivad laiendada oma silmaringi silmade tervise teemal.

Koolitus koosneb loengust ja praktilisest osast, kus lisaks muudele tegevustele  õpitakse tegema ka silmaharjutusi ja laumassaaži.